冬ゴルフ
シーズンに比べて難しいと感じる方が多いと思います。
飛距離が思うように出なかったり、、、ランが出て行ったり来たりしてしまったり、、、
冬にゴルフを制するには、冬ゴルフの特性を知っておく必要がありますね。
ですがコースの特性だけでなく、私たち自身も準備しておくことがあります。
それは「メンタル」
冬はシーズンに比べてメンタルがやられやすい時期でもあります。
ベストシーズンと比べて感覚が違うことからミスが連発し、前半で大叩きしてしまうと「もうどうでもいいや」みたいな気分になってしまいます。
そうならないためにも冬は特に、メンタルを強く持っておく必要があるのですね。
今日は動画メルマガで、冬にオススメな、メンタル強化法を２つご紹介していきます。
