2020年6月– date –
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【練習方法】片手打ち
究極のアプローチ練習法 in バンカー
そもそもどんな場面で、なぜバンカーでクリーンヒットさせるのかという質問をいくつか頂きました。 単刀直入に言うと、クリーンヒットでバンカーを抜け出す必要があるのは「グリーンまで30y以上の距離が残ったとき」です。 通常バンカーにはまったときに... -
【お悩み】バンカーショット
【高難度】クリーンヒットでバンカー脱出
唐突ですが、あなたが「将来的に達成したいスコア」はいくつですか? 今は100切りを目指している方、、、 90切りを目指している方、、、 皆さんそれぞれ目標スコアが合って、どうにか達成する為に練習に取り組んでいるのだと思います。 ですが、将来的な目... -
【練習方法】肩から肩
【肩から肩が重要】インパクトがばらつく方へ
懇親会で、参加者さんから 「ボールがフェースの先端にあたったり根本にあたったり、当たり方がばらついてしまうのは、どうすれば直るでしょうか」 こんな質問を頂いたんですね。 このお悩みを解決する方法こそが、「肩から肩の練習」なんです。 この練習... -
【お悩み】飛距離アップ
スイングで体重使ってますか
今回はスイングで体重使ってますか」というお話をさせていただきます。 体重を使ってスイングしていないとすると、飛距離はもちろんショットの精度でも損をしています。 実際、体重70kgで階段1段分のだいたい20cm落ちたら、どれぐらいの飛距離分の位置... -
【練習方法】筋トレ
半分水入りペットボトルでゴルフ向け体幹をゲット
今回は「半分水入りペットボトルでゴルフ向け体幹をゲット」というお話をさせていただきます。 腰から首の付け根までの胴体である体幹を鍛えると、ご利益がたくさんあります。 スイングの再現性や精度が高くなり、下半身のパワーも上半身へ伝達しやすく... -
【練習方法】練習場
私の自宅部屋ショット練習環境
今回は「私の自宅部屋ショット練習環境」というお話をさせていただきます。 私は一戸建ての借家から集合住宅など、色々なところに移り住むごとに部屋の中でゴルフのショットの練習をやってきました。 まだまだゴルフが駆け出しの最初の頃はフルショット... -
【理論】筋肉
小さなショットはご利益満載
今回は「小さなショットはご利益満載」というお話をさせていただきます。 小さな振り幅のショットは、実はフルショットを練習するよりも素早く良い動きを身につけることができます。 そして、正しく動いた小さなショットで身につけた構えや動きは、スタ... -
【理論】筋肉
脚から動けばご利益たくさん
今回は「脚から動けばご利益たくさん」というお話をさせていただきます。 手は器用なので、つい手でクラブを動かそうとしてしまうものです。 しかし、それは色々な意味でスイングを難しく、しかもパワー不足なものにしてしまいます。どういうことか? ◆ヘ... -
【お悩み】ダウンスイング
頭を落とせば勝手にクラブは振られる
今回は「頭を落とせば勝手にクラブは振られる」というお話をさせていただきます。 ボールヒットに向かって頭を落とせば、左脚は勝手に蹴ってくれて上半身のしなり戻りが急激に発生してクラブが振られます。 特に遠心力に対応するように右斜め下に向かって... -
【練習方法】体幹
外見に現れないセットアップでやっている大切なこと
今回は「外見に現れないセットアップでやっている大切なこと」というお話をさせていただきます。 次の2つのことを、外には見えませんがセットアップで行うと絶対に良いです。それは。。。 ◆セットアップで行うと絶対に良い2つのこと 次の2つのことを、...